Названа самая вредная еда для мужчин

© instagram.com/kitchen_house_okt/
От майонезных салатов лучше отказаться мужчинам.

Об этом врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова заявила изданию URA.RU. Майонезные салаты она назвала самыми вредными продуктами на праздничном столе. Диетолог напомнила, что мужчины сейчас толстеют и испытывают много стресса. Если очень хочется салата, то лучше заправить его сметаной.

С праздничного стола лучше убрать газировки и соки. Брожение простимулирует количество сахаров в них. Прием алкоголя лучше растянуть по времени. Также на праздничном столе должно быть много богатых клетчаткой овощей. Они можно обрамлять шашлыки, если вы их планируете.

Solovei.info также писал, что Нурия Дианова назвала самые опасные продукты для сердца. Это полуфабрикаты и фастфуд. Последний является высокорафинированным и жирным. В фастфуде много сахара и соли, а готовят его с помощью жарки, что не может быть полезным способом. В нем немало трансжиров - главных врагов сердечно-сосудистой системы. Они ведут к инфарктам и инсультам.
писал