Три ошибки превращают чай в яд

© Pixabay.com
Ошибки в приготовлении чая способны привести к возникновению болезней.

Об этом предупреждает китайский пользователь WeChat. Он призвал следить за крепостью чая. Чрезмерное употребление такого напитка может провоцировать остеопороз. Катехины и щавелевая кислота при попадании в организм соединяются с кальцием. В итоге образуется кальциевая соль, которая усваивается очень тяжело. Поэтому крепкий чай выводит кальций из организма.

Эпидемиологическая ассоциация Китая провела исследование монгольских пастухов. Они длительное время пили крепкий чай. У них на 17% выше оказалась заболеваемость остеопорозом, в сравнении с обычными людьми. Также в крепком чае слишком много полифенолов. Несмотря на их пользу, в большом количестве они способны вызывать железодефицитную анемию. Еще в таком напитке повышенный уровень щелочных веществ, которые могут приводить к язве желудка. Поэтому необходимо вспомнить старую мудрость о том, что все хорошо в меру и не злоупотреблять крепким чаем.

Solovei.info писал, что зеленый напиток снижает развитие раковых клеток.