Пиццу можно сделать полезнее

© stockvault.net
Полезнее станет пицца благодаря томатам, ржаной муке и несоленому сыру.

Об этом диетолог Михаил Гинзбург заявил изданию URA.RU. Он напомнил, что чаще всего из пшеничной муки делают пиццу. Однако лучше использовать ржаную муку или добавить ее в дрожжевое тесто. Такая пицца станет полезнее, но не будет пышной и нежной. Диетолог рекомендует добавлять больше томатов в продукт.

Еще можно положить в пиццу молодой сыр типа сулугуни или адыгейского. Главное, чтобы было меньше соли. Для улучшения вкуса еще добавляем морепродукты и томатную пасту. Вот такую пиццу диетолог согласен считать условно полезной. Лучше ее есть не более двух раз в неделю. Если пиццу порезать на 8 частей, то одного уголка будет достаточно. Если съесть больше, то тогда сократишь продолжительность жизни, резюмировал Михаил Гинзбург.

Ранее Solovei.info сообщал, что завтрак пиццей будет полезнее хлопьев с молоком. Такое неожиданное мнение высказала диетолог Ирина Бородина. Она поставила пиццу на пятое место в топе вредного фастфуда.